Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/users/1/sam-clients/web/te2.net-cooking/wp-includes/pomo/plural-forms.php on line 210
焼そば – te2 – クッキング・ブログ http://cooking.te2.net 手軽に作れる簡単・時短レシピを紹介します。 Tue, 22 Nov 2016 06:42:48 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.3 広島焼き風・オム焼そば http://cooking.te2.net/2288.html http://cooking.te2.net/2288.html#respond Sun, 03 Aug 2014 21:00:00 +0000 http://cooking.te2.net/?p=2288 read more »]]> IMG 7912

夏祭りの屋台から漂ってくるソースのいい香り。
太鼓の音にはしゃいで走り回る息子を追いかけ回していたら、お好み焼きも焼そばも食べる機会を逃してしまいました。
家に帰ってから小腹がすいたので、冷蔵庫にストックしてある食材を使って焼そばを作りました。
丸く焼いた卵焼きをのせてお好み焼きっぽく盛った、広島焼き風「オム焼そば」です。

材料:2人分

  • サラダ油 大さじ1
  • 豚バラ肉(食べやすい大きさに切る) 100g
  • もやし 1袋
  • 中華麺(焼そば用) 2玉
  • 水 大さじ4
  • 粉末ソース 2袋
  • 紅生姜 適量
  • 卵 2個
  • ソース 適量
  • 鰹節 適量
  • 青のり 適量

作り方

  1. フライパンにサラダ油を引いて中火で豚肉ともやしを炒めます。
  2. 中華麺、水、粉末ソースを加え、よく混ぜながら炒めます。
  3. 器に焼そばを丸く盛って、紅生姜を添えます。
  4. フライパンにサラダ油を引いて中火にかけ、卵を落とします。
  5. フライ返しなどで押さえて黄身をつぶし、丸く形を整えながら両面を焼きます。
  6. 焼そばの上に卵焼きをのせ、ソースを塗って鰹節、青のりをふったら完成です。

生地がなくてもお好み焼きの味が愉しめました。
卵焼きにソース、鰹節、青のりをかけるだけでも美味しいB級グルメになりそうです。

]]>
http://cooking.te2.net/2288.html/feed 0
粗挽きソーセージ焼そば http://cooking.te2.net/2234.html http://cooking.te2.net/2234.html#respond Sat, 19 Jul 2014 21:00:00 +0000 http://cooking.te2.net/?p=2234 read more »]]> IMG 7725

週末に食材を使い果たしてしまったので冷蔵庫に何もなく、粗挽きソーセージと焼そば用の中華麺が1玉。
選択肢はひとつということで、今朝の朝食は「粗挽きソーセージ焼そば」です。

材料:1人分

  • サラダ油  大さじ1
  • 粗挽きソーセージ 6本
  • 焼そばの麺 1玉
  • 水 カップ1/3
  • ソース 大さじ1
  • 鰹節 適量
  • 青のり 適量

作り方

  1. フライパンにサラダ油をひいて、中火で粗挽きソーセージを炒めます。
  2. 焼そばの麺と水を加え、ほぐしながら炒めます。
  3. ソースを加えてよく混ぜます。
  4. 器に盛って鰹節と青のりをふりかけたら完成です。

鰹節と青のりがあったので、とりあえずは焼そばらしい味になりました。
一人分を家族三人で分けてペロリ。午後は食材の買い出しにいかなくては。

]]>
http://cooking.te2.net/2234.html/feed 0